מתכונים עם פלפל, טופו, חיטה ללא תותים

איך מבשלים חמין

פלפל,טופו,חיטה,-תותים , שפונדרה בקר, בשר ראש, שומן אווז, חומוס, תפוחי אדמה, שזיפים, תמר, מרק עוף, אורז, ביצים, אבקת מרק, שום, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני מבשלים, מתכוני חמין

www.sirim.co.il

איך מכינים חמין מרוקאי

פלפל,טופו,חיטה,-תותים , שפונדרה בקר, בשר ראש, שומן אווז, חומוס, תפוחי אדמה, שזיפים, תמר, מרק עוף, אורז, ביצים, אבקת מרק, שום, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני חמין מרוקאי, מתכוני מרוקאי, מתכוני חמין

www.sirim.co.il

חמין מרוקאי - טפינה

פלפל,טופו,חיטה,-תותים , שפונדרה בקר, בשר ראש, שומן אווז, חומוס, תפוחי אדמה, שזיפים, תמר, מרק עוף, אורז, ביצים, אבקת מרק, שום, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני חמין מרוקאי, מתכוני פינה, מתכוני מרוקאי

www.sirim.co.il

מרק רגל אותנטי

פלפל,טופו,חיטה,-תותים , בצל, תפוחי אדמה, מרק, חוואיג', פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מרק רגל, מתכוני אותנטי, מתכוני מרק

www.sirim.co.il

חמין צמחוני של הגולשת אורית

פלפל,טופו,חיטה,-תותים , בשר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פטריות, חומוס, בצל, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, ביצים, רוטב סויה, מרק, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני חמין צמחוני, מתכוני הגולשת, מתכוני צמחוני

www.chef-lavan.co.il

סלט קוסקוס של בריאות

מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה

פלפל,טופו,חיטה,-תותים , סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס, מתכוני בריאות, מתכוני קוסקוס

www.mako.co.il

פסטה פטריות אפויות בתנור

יש לי איש מיוחד, הוא לא אוהב פטריות, מוזר שכזה, אז כל מתכון פטריות שאני מכינה, אני מכינה גם לו תבשיל נוסף. במקרה הזה הוא קיבל פשטידת קישואים וצנוברים מדהימה! ואני אופה פסטה ופטריות. על השולח..