|
קלופס
נוסטלגיה מבית אמא וסבתא
המצרכים:
קילו בשר טחון
2 בצלים קצוצים
גזר בינוני מגורר
תפוח אדמה בינוני מגורר
2 שיני שום קצוצות
1/4 כוס מי סודה
חצי כוס סולת מעורבב עם פירורי לחם—- בפ..
קוסקוס,פלפל חריף,-קינואה שחורה
, בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, עגבניות, בצל, גזר, פירורי לחם, רוטב צ'ילי, סוכר חום, פתיתים, ביצים, סילאן תמרים, אורז, סודה, סולת, שמן, קלי, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, אבקת מרק, קינמון, אורגנו, בהרט, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון מהיר וקל לקוסקוס ברוטב עגבניות, פלפל חריף וגרגרי חומוס - תבשיל טעים וקל להכנה
www.mako.co.il
|
|
קוסקוס,פלפל חריף,-קינואה שחורה
, דג הליבוט, דג לוקוס, חומוס, גמבה, עגבניות, כוסברה, זיתים, שמן זית, גרעין, שמן, שום, פטרוזיליה, מנטה, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
קוסקוס,פלפל חריף,-קינואה שחורה
, חזה עוף, עוף, לימון, זיתים ירוקים, פלפל אדום, יין לבן יבש, פתיתים, דבש, שמן זית, גרעין, מרק, שום, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
|
6 מנות • 10 דק’ הכנה • מרק עם פטנט: במקום פרוסות לחם, משתמשים בסלט קוסקוס על תקן המרכיב המסמיך
קוסקוס,פלפל חריף,-קינואה שחורה
, עגבניות, כוסברה, ליים, מיץ לימון, חומץ בן יין לבן, לחם, שמן זית, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
קוסקוס,פלפל חריף,-קינואה שחורה
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
|
מרק טריפוליטאי עם פתיתים טעים מאד ובריא מתאים במיוחד לעונת החורף מי שאוהב יכול להוסיף גם דגים פרוסות קטנות לתוך התבשיל מההתחלה
www.cookshare.co.il
|
|
הכינו את הלחם - סלט חצילים שרופים עם טחינה, עשבי תיבול ופלפל חריף
קוסקוס,פלפל חריף,-קינואה שחורה
, עוף, יוגורט, חמוציות, עגבניות, קינואה, חצילים, מיץ לימון, שמן זית, שקדים, טחינה, טופו, דבש, פטרוזיליה, שומשום, מלח
food.nana10.co.il
|
קוסקוס,פלפל חריף,-קינואה שחורה
, עוף, דג סול, קישואים, כוסברה, יין לבן, ג'לי, חומץ, גזר, אבקת מרק, פלפל
www.doctors.co.il
|
|
מתכון ייחודי לקובה קוסקוס ממולא דג בורי.
באדיבות שף תם קבלו.
קוסקוס,פלפל חריף,-קינואה שחורה
, דג בורי, בצל, כוסברה, ביצים, צנוברים, קלי, דבש, שמן זית, מלח, שומשום, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, כמון, מלח ים, פלפל שחור
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא