מתכונים עם שום, מרינדה, מלח, לימון ללא שמן חמניות, ללא דג פורל

פילה לוקוס על מצע סלט נבטי חמנייה

מתכון דגים עשיר בטעמים: רק עשרים דקות עבודה ויש לכם מנה שהיא ארוחה שלמה: דג סלט ורוטב קרמי חמצמץ

שום,מרינדה,מלח,לימון,-שמן חמניות,-דג פורל , דג לוקוס, שמנת מתוקה, סלק אדום, מיץ לימון, שמן זית, שמן שומשום, מרווה, פלפל שחור, אגוז מוסקט, פלפל

ראו גם: מתכוני פילה לוקוס, מתכוני מצע סלט, מתכוני נבטי

www.mako.co.il

ירך טלה בגריל

ירך טלה בגריל. מתכון של ארז קומורובסקי. אוכל בשר מתכונים. מתכון לבשר. בשר טלה- מתכון.

שום,מרינדה,מלח,לימון,-שמן חמניות,-דג פורל , ירך טלה, עצם בקר, יוגורט, בצל, שורש, כוסברה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוז מוסקט, שמן זית, ג'ינג'ר, פלפל שחור, כמון

ראו גם: מתכוני ירך טלה, מתכוני טלה בגריל, מתכוני גריל

www.mako.co.il

סלט קוסקוס של בריאות

מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה

שום,מרינדה,מלח,לימון,-שמן חמניות,-דג פורל , סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס, מתכוני בריאות, מתכוני קוסקוס

www.mako.co.il

פילה דניס על מצע פירה ובליווי סלט ארטישוק

שום,מרינדה,מלח,לימון,-שמן חמניות,-דג פורל , דג דניס, חלב, חמאה, כוסברה, תפוחי אדמה, ארטישוק, עגבניות, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל

ראו גם: מתכוני פילה דניס, מתכוני מצע פירה, מתכוני בליווי סלט

www.bishulim.co.il

דג נוסח מרקש (קציצות דג פיקנטיות בחריימה)

קציצות דג נוסח מרקש טעים ופיקנטי

שום,מרינדה,מלח,לימון,-שמן חמניות,-דג פורל , דג בקלה, דג טונה, כוסברה, בצל, עגבניות, גמבה, גמבה, פירורי לחם, ביצים, שמן, פלפל אנגלי, דפנה, פלפל לבן, כורכום, פפריקה

ראו גם: מתכוני קציצות דג, מתכוני פיקנטיות, מתכוני חריימה

www.cookshare.co.il

עוף על מצע פרוסות בטאטה מטוגנות (סביצ'ה)

שום,מרינדה,מלח,לימון,-שמן חמניות,-דג פורל , חזה עוף, בטטה, פלפלים, סלרי, בצל אדום, כוסברה, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני עוף, מתכוני מצע, מתכוני פרוסות

www.cookshare.co.il

עוף במלח קלאסי ועוף במלח סילאני (2 מתכונים)

עוף במלח קלאסי בלי תיבול לא תאמינו איזו ארומה ואיזה טעם עדין לעוף כדאי לנסות ולהכיר. המתכון השני בתיבול סילאני מלווים את העוף במהלך האפיה תפוחי אדמה שלמים בקליפתם עטופים ניר כסף מונחים מסב..