afoona.com

8 מתכונים עם שומר, מיץ ליים

סלט עוף עם מנגו

סלט עוף עם מנגו

סלט חגיגי של פרוסות חזה עוף עם רצועות מנגו, שיני שום רכות ועלים ירוקים. מוגש עם רוטב של חרדל, דבש וצ'ילי
food.nana10.co.il

סלט פירות טרופיים-מתכון בריאות

שפע פירות טרופיים בסלט מיוחד לקינוח. ערכים תזונתיים לכוס: 101 קלוריות, 1.2 גרם חלבון, 25 גרם פחמימות, 0.6 גרם שומן, 0 גרם שומן רווי, 0 גרם קולסטרול, 3 גרם סיבים תזונתיים, 4 מ"ג נתרן. קלוריות משומן: 5%
www.cookshare.co.il

בס הסלע כבוש ברוטב עגבניות

מתכון מהחוף הפסיפי הצפוני של מקסיקו, איזור שבו הדגים מהווים חלק חשוב במטבח, וחלק משמעותי מהמנות לא פגשו בחום, בשום שלב. תהליך ההמלחה מעט ארוך ומורכב וכדאי לבצע אותו כהלכה.
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...