afoona.com

82 מתכונים עם שמן זית, כוסברה, אפונה ללא רסק עגבניות, ללא נענע

סלט קינואה שחורה, אפונים ונבטים

סלט קינואה שחורה, אפונים ונבטים

מתכון מנצח לארוחת ערב קיצית מענגת, טובה לבריאות ויפה למראה. עם כוס יין, מעט גבינה טובה וקצת לחם אין ארוחה טעימה יותר. לא לטבעונים בלבד.
www.hashulchan.co.il
עוף עם קטניות ירוקות

עוף עם קטניות ירוקות

מנה קלה מאוד להכנה, טעימה – וממלאת את הבטן בלי להכביד עליה. מה עוד אפשר לבקש לפני הצום? (צילום: שרון בנטוב, מתוך הספר ''שבוע במטבח של מרילין''&#..
www.xnet.co.il
אורז מלא מוקפץ

אורז מלא מוקפץ

מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שמן זית,כוסברה,אפונה,-רסק עגבניות,-נענע , בצל, שורש, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
אורז מלא מוקפץ

אורז מלא מוקפץ

מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שמן זית,כוסברה,אפונה,-רסק עגבניות,-נענע , בצל, שורש, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
אורז מלא מוקפץ

אורז מלא מוקפץ

מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שמן זית,כוסברה,אפונה,-רסק עגבניות,-נענע , בצל, שורש, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
אורז מלא מוקפץ

אורז מלא מוקפץ

מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שמן זית,כוסברה,אפונה,-רסק עגבניות,-נענע , בצל, שורש, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
סלט בורגול, ארטישוק ירושלמי חי, מוסר ים ואפונת גינה

סלט בורגול, ארטישוק ירושלמי חי, מוסר ים ואפונת גינה

מתכון מצלום דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: טיגוןסוג מנה: דגיםזמן הכנה: שעת הכנה ..
שמן זית,כוסברה,אפונה,-רסק עגבניות,-נענע , דג מוסר, ארטישוק ירושלמי, מיץ לימון, בורגול, רוטב צ'ילי
www.sugat.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...