מתכונים עם שמן תירס, פפריקה מתוקה, אורז

אורז עם פתיתים אפויים ברוטב פלפל צומה במיקרו גל

אחת התוספות המדהימות לאוהבי תוספות פיקנטיות בעלות נוכחות

שמן תירס,פפריקה מתוקה,אורז , בצל, אורז פרסי, פתיתים, שמן, פלפל שחור, מלח, כמון, שום, פלפל

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני פתיתים אפויים, מתכוני אפויים ברוטב

www.cookshare.co.il

אורז לבן או בטעמים במיקרוגל

לא עוד התעסקות בטיגון ובישול 12 דקות וזה מוכן בתוספות שונות

שמן תירס,פפריקה מתוקה,אורז , בצל, אפונה, חומוס, תירס, מלח, פלפל, כורכום, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני אורז לבן, מתכוני מיקרוגל, מתכוני אורז

www.cookshare.co.il

איך מכינים חמין לשבת

שמן תירס,פפריקה מתוקה,אורז , בקר, שפונדרה בקר, עצם בקר, בשר, שומן אווז, כרעי עוף, מעיים, בשר בקר, חומוס, שעועית לבנה, בובעס, תפוחי אדמה, שזיפים, כוסברה, בצל לבן, בצלי פנינה, ביצים, חיטה, שום, מלח, כורכום, כמון, פלפל שחור, פטרוזיליה, פלפל אנגלי

ראו גם: מתכוני חמין לשבת, מתכוני חמין, מתכוני שבת

www.sirim.co.il

פלפל ממולא בנוסח חאלב

פלפלים ממולאים בשר ואורז ברוטב עגבניות עמוק

שמן תירס,פפריקה מתוקה,אורז , בשר בקר טחון, פלפלים, פלפל ירוק, בצל, צימוקים, עגבניות, רסק עגבניות, סוכר, פטרוזיליה, שמיר, פפריקה חריפה, פלפל שחור, כמון, מלח, קינמון, ציפורן

ראו גם: מתכוני פלפל ממולא, מתכוני חאלב, מתכוני ממולא

www.cookshare.co.il

פלפלים ממולאים אורז ובשר בסיר בישול איטי

אפשר גם לבשל לילה לשומרי משורת

שמן תירס,פפריקה מתוקה,אורז , בשר בקר טחון, עוף, פלפלים, פלפל ירוק, בצל, צימוקים, עגבניות, רסק עגבניות, סוכר, פטרוזיליה, שמיר, פפריקה חריפה, פלפל שחור, כמון, מלח, קינמון, ציפורן, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני פלפלים ממולאים, מתכוני אורז ובשר, מתכוני סיר

www.cookshare.co.il

פתיתים מוארכים (אורז בן גוריון) בסגנון קריאולי

מנה מדהימה שבמקום אורז משתמשים בפתיתים דמויי אורז (אורז בן גוריון)

שמן תירס,פפריקה מתוקה,אורז , עוף, חזה עוף, פירות ים, קלמארי, שרימפס, חמאה, בצל, פתיתים, שום, פפריקה חריפה, כמון, כורכום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני פתיתים, מתכוני אורז, מתכוני בן גוריון

www.cookshare.co.il

מאפה איטי המכיל ירקות וביצים. תחילתו בבישול על אש גבוהה וסופו בשול איטי כל הלילה (או פלטת שבת). ערכים תזונתיים למנה: 320 קלוריות, 15 גרם חלבון, 20 גרם שומן, 20 גרם פחמימות, 600 מ"ג אשלגן, 95 מ"ג סידן, 3.6 מ"ג ברזל.