|
שעועית ירוקה,מלח ים,חרדל דיז'ון,-נקניקיות צ'וריסו,-חסה
, כוסברה, לוביה, חומץ בן יין אדום, חומץ פטל, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, דפנה, שום
www.xnet.co.il
|
|
תזונה עשירה בחלבון מהחי, במלח ובסוכר גורמת לגוף לאבד סידן,
כמו גם צריכה של קפאין , אלכוהול, משקאות קלים תוססים ועישון.
התוצאה: אוסטיאופורוזיס ושברים בגיל השלישי.
אילו מאכלים עשירים בסידן? ..
שעועית ירוקה,מלח ים,חרדל דיז'ון,-נקניקיות צ'וריסו,-חסה
, לוביה, כוסברה, יין אדום, שמן זית, חומץ, אגוזי לוז, דפנה, פטרוזיליה, שום, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
|
