|
שילוב נהדר של קטניות וגריסי פנינה- מרק מזין ביותר שיעזור לכם לעבור את ערבי החורף הקרים ביותר. אוצר של בריאות למבוגרים, ילדים וצמחונים.
..
שמן זית,גריסי פנינה
, עוף, שעועית לבנה, חומוס, בצל, עגבניות, עדשים, מרק ירקות, שום, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
גריסי פנינה הם גרגירי שעורה קלופים - חומר גלם מצוין להכנת קדרות טעימות ומנחמות בימי החורף שהולכים ומתקררים. מומלץ להשתמש גם כמלית לממולאים, כתוספת או כבסיס להכנת סלט
..
שמן זית,גריסי פנינה
, פרגיות, עוף, עצם בקר, ציר עוף, בצל, סלרי, גזר, רימון, שום, פטרוזיליה
www.sugat.com
|
|
מרק נפלא, מזין ומשביע שמתאים כארוחה שלמה וקלה לימות הקיץ החמים.
שמן זית,גריסי פנינה
, עדשים כתומות, עגבניות, כוסברה, מיץ לימון, עלי דפנה, שום, כמון, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
תוספת מצוינת במקום אורז, קינואה או פסטה. גריסי פנינה הם למעשה זרעי שעורה. שעורה נחשבת לאחד המזונות החשובים המכילים נוגדי חמצון ומסייעים לשמור על בריאותנו. כאשר מתפיחים את השעורה למשך כמה שעו..
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שמן זית,גריסי פנינה
, עדשים שחורות, כוסברה, תותים, סלק, מיץ לימון, חיטה, פלפל שחור, בזיליקום, נענע, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
וריאציה ישראלית טעימה ומעניינת על תבשיל הקאשה המזרח אירופאי. מצוין כשנמאס מסלט ובא לאכול משהו עם קצת נוכחות.
שמן זית,גריסי פנינה
, כבד, חמאה, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, בצל, שומר, גרעיני דלעת, שמן שומשום, ציר ירקות, אורז בר, אגוזים, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
וריאציה ישראלית טעימה ומעניינת על תבשיל הקאשה המזרח אירופאי. מצוין כשנמאס מסלט ובא לאכול משהו עם קצת נוכחות
שמן זית,גריסי פנינה
, חמאה, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, בצל, גרעיני דלעת, ציר ירקות, אורז בר, פלפל שחור, מלח גס, שום
food.walla.co.il
|
|
מתוך הספר: בישול איטלקי, ישראל אהרוני ושאול אברון
שמן זית,גריסי פנינה
, עגבניות, שעועית, סלרי, בצל, גזר, לוף, מרק צח, מקל קינמון, פלפל שחור, מרווה, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
מתכון של של רן שמואלי, מתוך התוכנית אוכל זה כל הסיפור של ניר צוק, בערוץ החיים הטובים.
שמן זית,גריסי פנינה
, גבינת פרמזן, חמאה, ארטישוק, בצל, יין לבן, מרק עוף, רוזמרין, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא