ארוחת ערב מהירה: טל אופנהיימר מלמד אתכם איך מכינים פשטידה ירקות מאודים עם ברוקולי, כרובית וגבינות מסוגים שונים
כרוב,גבינה לבנה,-פלפל,-בטטה
, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, גבינת קוטג', ברוקולי, כרובית, בצל, ביצים, שמן, קמח
food.nana10.co.il
|
פשטידה מאולתרת קלה וטעימה ודלת קלוריות, מאד מומלצת
כרוב,גבינה לבנה,-פלפל,-בטטה
, יוגורט, גבינה צהובה, כרובית, פטריות, ביצים, קמח תופח, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
כרוב,גבינה לבנה,-פלפל,-בטטה
, גבינת פרמזן, לבנה, כרובית, מיונז, מרק עוף, קמח, ביצים, פירורי לחם, שמן זית, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|